1×1. TEMPORIZACIÓN DEFENSIVA. CAMBIO DE ORIENTACIÓN INDIVIDUAL

Hola amigx

Con la entrada de hoy volvemos un poco a la línea de trabajo en espacio reducido. En esta ocasión, se trata de una situación de 1×1 con la que ayudarás a tus jugadorxs a mejorar los conceptos tácticos de temporización defensiva y el cambio de orientación individual.

CIRCUITO TÉCNICO 1X1. Defensa lateral

Hola amig@

La entrada de hoy es un CIRCUITO TÉCNICO para trabajar el 1×1 y posterior finalización.

MEJORA TU HABILIDAD EN EL 1X1

Hola amig@s

La tarea de hoy nos ayudará a mejorar la habilidad en el 1×1 de nuestro equipo. Se trata de una tarea de carácter, principalmente, analítico pero; podemos abrirla y dejar que sean los jugadores/as quienes busquen soluciones diferentes.

Para que entendamos mejor la misma, debemos tener en cuenta los siguientes aspectos sobre el regate y la defensa del mismo:

¿Cuándo se debe hacer el regate?

• El atacante no tiene posibilidad de pasar

• Cuando un defensa, por razones técnicas, debe ser desplazado

• Se posibilita un disparo a puerta

• Se juega a favor de tiempo

• Hay que irrumpir en un espacio libre

• Hay que finalizar con éxito una situación de uno contra uno en las inmediaciones de la portería

• Hay que abrir un espacio para la acción

• Para evitar el fuera de juego

¿De dónde puede venir el defensa?

• Adversario frontal

• Adversario lateral

• Adversario diagonal

• Adversario a la espalda

En este caso, las defensas que trabajamos son: adversario frontal, lateral y diagonal. Hay que tener en cuenta el perfil corporal a la hora de defender para llevar al atacante a las zonas menos peligrosas (la banda y su pierna menos hábil). Sin embargo, de inicio, no permitiremos defensa real sino pasiva. Dando lugar a finalizaciones.

Esta tarea se ha diseñado basándonos en los conceptos y metodología de Peter Schreiner. Si quieres ampliar, pincha aquí.

También quiero compartir contigo una reflexión sobre los entrenadores y la libertad que damos a nuestros jugadores/as para realizar este tipo de acciones. Ir al artículo…

¡¡VAMOS ALLÁ!!

Descripción: Marcamos dos espacios de 5x5m como muestra el gráfico. Por fuera del cuadro, colocamos conos, que serán la posición inicial de los defensas Defensa frontal, lateral y por la espalda. El entrenador (E) da balón al jugador atacante (AMARILLO). Tras controlar, debe superar la oposición de un adversario con un regate (o finta) y finalizar acción.

Restricción

– No se permite la presión hasta que el balón salga del cuadro marcado

– Tiros dentro del área → Interior del pie

– Tiros desde fuera del área → Empeine interior o total

Consignas:

– Acción rápida (no hay temporización en ataque)

– Cambio de ritmo tras regate. Evitando que el defensor nos alcance

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