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TECNIFICACIÓN. 2ª Parte
Hola amig@s
Hoy dimos por concluidos nuestros entrenamientos de Tecnificación por el parón navideño. Hemos disfrutado mucho; sobre todo ellos. ¡Qué les gusta el balón! Y, en este tipo entrenamientos, la presencia del balón es fundamental. Buen trato al esférico, rigurosidad en los gestos y mucha creatividad, fueron las premisas para que, realmente, se aprovechara la experiencia.
Les dejo un vídeo del trabajo realizado y algunas tareas durante las sesiones. Espero que les guste y,si es así, compartan y comenten.
Un abrazo
MEJORA TU HABILIDAD EN EL 1X1
Hola amig@s
La tarea de hoy nos ayudará a mejorar la habilidad en el 1×1 de nuestro equipo. Se trata de una tarea de carácter, principalmente, analítico pero; podemos abrirla y dejar que sean los jugadores/as quienes busquen soluciones diferentes.
Para que entendamos mejor la misma, debemos tener en cuenta los siguientes aspectos sobre el regate y la defensa del mismo:
¿Cuándo se debe hacer el regate?
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El atacante no tiene posibilidad de pasar
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Cuando un defensa, por razones técnicas, debe ser desplazado
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Se posibilita un disparo a puerta
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Se juega a favor de tiempo
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Hay que irrumpir en un espacio libre
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Hay que finalizar con éxito una situación de uno contra uno en las inmediaciones de la portería
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Hay que abrir un espacio para la acción
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Para evitar el fuera de juego
¿De dónde puede venir el defensa?
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Adversario frontal
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Adversario lateral
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Adversario diagonal
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Adversario a la espalda
En este caso, las defensas que trabajamos son: adversario frontal, lateral y diagonal. Hay que tener en cuenta el perfil corporal a la hora de defender para llevar al atacante a las zonas menos peligrosas (la banda y su pierna menos hábil). Sin embargo, de inicio, no permitiremos defensa real sino pasiva. Dando lugar a finalizaciones.
Esta tarea se ha diseñado basándonos en los conceptos y metodología de Peter Schreiner. Si quieres ampliar, pincha aquí.
También quiero compartir contigo una reflexión sobre los entrenadores y la libertad que damos a nuestros jugadores/as para realizar este tipo de acciones. Ir al artículo…
¡¡VAMOS ALLÁ!!
Descripción: Marcamos dos espacios de 5x5m como muestra el gráfico. Por fuera del cuadro, colocamos conos, que serán la posición inicial de los defensas Defensa frontal, lateral y por la espalda. El entrenador (E) da balón al jugador atacante (AMARILLO). Tras controlar, debe superar la oposición de un adversario con un regate (o finta) y finalizar acción.
Restricción
– No se permite la presión hasta que el balón salga del cuadro marcado
– Tiros dentro del área → Interior del pie
– Tiros desde fuera del área → Empeine interior o total
Consignas:
– Acción rápida (no hay temporización en ataque)
– Cambio de ritmo tras regate. Evitando que el defensor nos alcance
TECNIFICACIÓN
Hola amig@s
Aprovechando el parón navideño, nos hemos lanzado a realizar sesiones de tecnificación para ayudar a mejorar a nuestros jóvenes amigos. Realmente están aprovechándolas, disfrutándolas y haciéndonos disfrutar con su alegría y desparpajo.
Iremos colgando las diferentes tareas poco a poco en el canal de Youtube. Si quieres ver más…permanece atent@.
Hasta pronto
Recorte
Academia SM Fútbol - El Blog de Samy 